블루베리스무디 만드는법, 필립스 초고속 진공 믹서기로 만드는 홈카페레시피

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날이 더워지니까 션한 아이스 음료를 많이 찾게 되는데요. 시판 음료들은 마실수록 더 갈증이 나는 것이 단것이 많이 들어서 그런가 봐요. 그래서 저는 집에서 직접 갈아서 만들어 먹고 있어요. 보랏빛 안토시아닌이 풍부한 #블루베리스무디 를 만들어서 갈증 날 때마다 챙겨 먹으니까 안심되고 좋네요. 역시 홈메이드가 좋아요. 아이들도 이제는 홈메이드 스무디만 찾더라고요.

[블루베리 스무디 홈카페 레시피]
냉동 블루베리 2컵, 우유 1.5컵, 얼음 3개, 메이플 시럽 2T

냉동 블루베리를 사용할 때는 얼음은 생략해도 된답니다
좀 더 아이스에 가깝게 만들려면 우유의 양을 줄여주세요

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