Скачать или смотреть Психология питания. Как наладить отношения с едой?

Наши отношения с едой – это проекция отношения в целом к жизни. То, как человек ест, что и сколько, как он готовит, может сказать о многом. Важно сохранять гармонию в питании и помнить, что через еду мы формируем отношение к себе, своему телу.
⠀
Подробнее о гармонии со своим телом и здоровом отношении к еде я разбираю на своем курсе «Психология питания»: https://anettaschool.ru/y/01f88d1 Если вы привыкли заедать стресс, сидите на изнуряющих диетах, ругаете себя за ночные перекусы и с трудом контролируете свой рацион, то этот курс поможет вам изменить мышление и наладить качественные отношения с едой и своим телом.
⠀
➤ Смотрите другие #shorts про психологию питания:
Как начать меньше есть и снизить переедание    • Как начать меньше есть и снизить переедани...  
Вечернее переедание. Почему мы любим ночные перекусы?    • Вечернее переедание. Почему мы любим ночны...  
⠀
Обо мне:
Основатель онлайн-школы Self-Evolution
Автор трансформационной программы по повышению самооценки
Практикующий семейный психолог с практикой более 15 лет, эксперт в области конфликтологии и развития эмоционального интеллекта
Кандидат социологических наук
Бизнес-ментор, спикер крупных международных форумов, Synergy и др.
Автор 5 книг по психологии, а также статей в «Forbers», «Hubspeaker», «Snob», «Psychology» и др.
Эксперт на федеральных каналах страны
Радиоведущая передачи «Личная территория с Анеттой Орловой» на радио «Романтика» 98.8 fm
Более 3000 учеников с разных уголков планеты
⠀
Подписывайтесь, жмите на 🔔 https://www.youtube.com/c/AnettaOrlov...
👍 Ваши лайки и комментарии помогают этому видео в продвижении!
⠀
💬 Встретимся в моих соцсетях:
➤ Telegram https://t.me/anettaorlova
➤ ВКонтакте https://vk.com/anetta.orlova
➤ Яндекс Дзен https://zen.yandex.ru/anettaorlova
➤ TikTok   / anettaorlova  
⠀
➤ Онлайн-школа Анетты Орловой SelfEvolution https://anettaschool.ru/y/ed84540
⠀
👐 Консультации http://anettaorlova.com/
🤝 Реклама и предложения [email protected]
⠀
#АнеттаОрлова #психолог #психологияпитания #здоровоепитание #переедание #питание #отношениекеде #советыпсихолога