Bluthochdruck natürlich senken! Was hilft wirklich? (Dr. Schmiedel)

Bluthochdruck wird auch als der stille Killer bezeichnet, weil es das Risiko für Arteriosklerose, Herzinfarkte und Schlaganfälle deutlich erhöht.
Welche Möglichkeiten gibt es, um Einfluss auf den Blutdruck zu nehmen und müssen es immer Medikamente sein? Auf diese Fragen geht Dr. Volker Schmiedel im Interview ein.
Im ersten Teil ging es um die Ursachen, Folgen und Normwerte:    • Bluthochdruck - die stille Gefahr! Ur...  

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--Inhalt--
0:00 Einflussmöglichkeiten/ Ernährung
5:00 Bewegung & Entspannung
7:17 Omega-3 - EInfluss auf Blutdruck
12:54 Vitamin-D
18:14 Kalium
20:42 Magnesium
23:30 Arginin
25:00 Die Summe der Stoffe und Maßnahmen ist entscheidend
28:18 Medikamente weglassen?

Bild im Thumbnail: Jana Kollarova @adobe stock

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