Скачать или смотреть Grounding and Letting Go

Grounding and Letting Go

Скачать Grounding and Letting Go бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно Grounding and Letting Go или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку Grounding and Letting Go бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео Grounding and Letting Go

During the fall season (and always) we can turn to the aspects of Grounding and Letting Go in our meditation practice. The Zen teacher Hakuin encouraged his students to fill the belly (the hara) with energy and attention and to strengthen the legs as well. We can think of optimal health happening when the lower body is full and empowered and the upper body is light and open. Letting go happens when we're present and allowing things to flow through our being without us grabbing onto them. Like the leaves falling from the trees.

Комментарии

Информация по комментариям в разработке