ПРЕСС ЗА 2 НЕДЕЛИ | ДЕНЬ 1: 5 МИНУТ

⬇️ТОЛЬКО ЛУЧШИЕ ТОВАРЫ ДЛЯ ЗАНИТИЙ ФИТНЕСОМ⬇️
ТОП КОВРИКОВ ДЛЯ ФИТНЕСА
1)
2) https://fas.st/GsPc5

ФИТНЕС РЕЗИНКА
https://fas.st/OU5k0

ЛУЧШИЙ ШЕЙКЕР (БУТЫЛКА)


ЛУЧШАЯ СКАКАЛКА


РОЛИК ДЛЯ ЙОГИ
https://fas.st/WxHR6

КИНЕЗИО ТЕЙП
https://fas.st/4eC3u4

РОЛИК ДЛЯ ПРЕССА
https://fas.st/zXuew3

СОВЕТУЮ ПРИОБРЕСТИ ДАННЫЙ ИНВЕНТАРЬ ДЛЯ КОМФОРТА И РАЗНООБРАЗИЯ ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА

ПРЕСС ЗА 2 НЕДЕЛИ | ДЕНЬ 1: 5 МИНУТ
Привет я Игорь, предоставляю вам возможность пройти очередной (сложный, интересный, затягивающий, точно изматывающий - но предающий сил))
На канале каждый вторник и пятницу будут выходить тренировки за тренировками)
Так что подпишись и жми на колокольчик, чтобы не пропускать следующие тренировки)
И да, подскажу тебе лайфхак - по завершению тренировки ставь лайк на видео, чтобы ты знал, что ты его уже выполнял)

Также советую глянуть, а может даже и выполнить следующее тренировки:

5 ДНЕЙ СПЛИТ ТРЕНИРОВОК -    • 5 ДНЕЙ СПЛИТ ТРЕНИРОВОК - ГРУДЬ,СПИНА...  

СМОЖЕШЬ ВЫПОЛНИТЬ 100 ОТЖИМАНИЙ ЗА 10 ПОДХОДОВ?
ПРОГРАММА ТРЕНИРОВКИ -    • СМОЖЕШЬ ВЫПОЛНИТЬ 100 ОТЖИМАНИЙ ЗА 10...  

Чемпионат Краснодарского края по Дзюдо
СРЕДИ МУЖЧИН И ЖЕНЩИН 60 кг Мырза Игорь -    • Чемпионат Краснодарского края по Дзюд...  

▼ А ВОТ ТУТ ПЛЕЙЛИСТ СО ВСЕМИ 30 ДНЕВКАМИ ▼
   • 30 дневные челленджи  

▼ А ВОТ ТУТ ВСЕ 30 ТРЕНИРОВОК ДЛЯ СЖИГАНИЯ ЖИРА▼
   • СЖЕЧЬ ЖИР ЗА 30 ДНЕЙ! тренировки для ...  

▼ А ВОТ ТУТ МНОГО ИНТЕРСНОГО ▼
Инстаграм - https://www.instagram.com/igormyrza_o...
ТикТок -   / gospodin_igor  
ВК - https://vk.com/igormyrza_official

▼ А ВОТ ТУТ МОЖНО СТАТЬ ПОДПИСЧИКОМ В ОДИН КЛИК ▼
   / @igormyrza