RICO LOPEZ GOMEZ: Lippen-Krankheit, Pro Card, Judges, Rückschläge, Instagram-Anfragen, Familie uvm.

Mit Rico Lopez Gomez spricht Danny in einer neuen Folge des GANNIKUS Podcasts unter anderem über seine hartnäckige Lippen-Erkrankung, die ihn vor größere psychische Herausforderungen gestellt hat. Außerdem geht es um seine neue Rolle als Familienvater und den mittlerweile sehr langwierigen Weg zur Pro Card. Wir wünschen beste Unterhaltung !💪

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Themen:
(00:00:00)-Einleitung
(00:02:46)-Familienleben und persönliche Veränderungen
(00:06:11)-Sportliche Aktivitäten und Herausforderungen
(00:09:01)-Tagesablauf und Fitnessroutine
(00:11:50)-Ernährung und Essgewohnheiten
(00:15:06)-Entwicklung des Fitnessstudios
(00:17:59)-Umgang mit Rückschlägen und Herausforderungen
(00:21:09)-Transgender-Thematik im Fitnessstudio
(00:24:04)-Lippen-Erkrankung und deren Auswirkungen
(00:34:54)-Gesundheitliche Herausforderungen
(00:37:14)-Ziele im Bodybuilding und Anpassungen an die Judges
(00:39:58)-Körperliche Veränderungen und Gewichtslimits
(00:41:40)-Ernährung und Cheat Days im Bodybuilding
(00:44:32)-Politik im Bodybuilding und die Suche nach der Pro Card
(00:48:58)-Zukunftspläne und Wettkampfvorbereitungen
(00:01:00)-Football als Ausgleich zum Bodybuilding
(01:03:28)-Kuriositäten auf Social Media

#bodybuilding #fitness #podcast