52 Sets Is BEST For Building Muscle (New Science)

Скачать 52 Sets Is BEST For Building Muscle (New Science) бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно 52 Sets Is BEST For Building Muscle (New Science) или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Cкачать музыку 52 Sets Is BEST For Building Muscle (New Science) бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео 52 Sets Is BEST For Building Muscle (New Science)

‪@WolfCoaching‬ drops by to tell us about a crazy new quad training study!

The ALL NEW RP Hypertrophy App: your ultimate guide to training for maximum muscle growth- https://rp.app/hypertrophy

0:00 Dr. Milo Wolf
2:24 MRV Revisited
8:00 How accurate is estimating RIR?
15:03 Dose Response Relationship: Volume and Size
18:10 Specializiation Phases
26:57 Ramping Volume
30:15 How much volume should you do?

Комментарии

Информация по комментариям в разработке