Цель бани или как правильно париться в бане (Русская баня)

Как правильно париться в бане или цель бани!
Какова истинная цель парной или посещения бани? Что следует знать о бане, чтобы она доставляла удовольствие и приносила много пользы?
Основные факты, секреты и фишки про потение в сауне?
Можно ли детям париться в бане?
К чему нужно стремиться и какого эффекта достигать в бане?
На эти и многие другие вопросы отвечает заядлый любитель бани, парильщик с 40 летним стажем, Смоляков Сергей Владимирович.

Контакты для справок: телефон, Viber, WhatsApp: +7-916-621-62-02
Страничка VK: https://vk.com/id23689652
Страничка OK: https://www.ok.ru/smolyakov.pravka
Группа о здоровье VK: https://vk.com/smolyakovsergey


#Баня #КакПаритьсяВБане #КакПравильноПариться #методСмолякова #сауна #парная #веник #потение