8 ERREURS à éviter AVANT un cours de YOGA

Aujourd'hui je réponds à vos questions sur le yoga et comment bien commencer d'après moi. On va voir les différents types de yoga (ashtanga, vinyasa, hatha...), tous les préjugés les plus courants et avec quel support faire du yoga (youtube, studio, application, free flow). J'espère que ça vous aide et que ça vous plait ! Merci d'avoir regardé cette vidéo ! #margauxstips #yogaavecmargaux

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