मंत्र जाप के पीछे का विज्ञान | Know the science behind chanting mantras

इस वीडियो में मंत्रों की रहस्यमय दुनिया में गहराई से उतरें और जानें कि ये आपके शरीर और मन पर कैसे गहरा प्रभाव डाल सकते हैं। प्राचीन मंत्र जाप के अभ्यास को अन्वेषण करें और समझें कि ये पवित्र ध्वनियाँ कैसे ब्रह्मांड की तरंगों के साथ गूंजती हैं, जिससे आपके अंदर परिवर्तन आता है। मंत्र ध्यान के तनाव कम करने, ध्यान केंद्रित करने और समग्र कल्याण को बढ़ावा देने के उपचारात्मक प्रभावों का समर्थन करने वाले वैज्ञानिक प्रमाणों के बारे में जानें।

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