מדיטצית חקירה | אישוורה פרנידנה ניאמה אחרונה [

בחקירה אנחנו באים לראות את מקור כל הדברים בכל מקום.
מתי אנחנו רואים את חלקיק הבריאה בכל דבר, מתי אנחנו רואים את הקשר שקיים בין כל הדברים.
רוב הזמן אנחנו לא רואים את מקור כל הדברים, ההכרה שלנו באופן אוטומטי עושה הבדלות, קטלוגים, הפרדות .
זה חלק מהתנועה הטבעית שלה, היא מנסה לעזור לנו לנווט את דרכנו בעולם דרך הבחנות וראיה של דבר אחד ביחס לשני.
מה יקרה אם לא נעשה הבדלות?
אם נראה את המקור המשותף לכל הדברים כולם.
נראה שלכל דבר יש תכלית או מטרה שהוא בא לשרת
כל דבר הוא זמני וחולף
נראה שבכל דבר יש את הניצוץ האלוהי והכל מחובר לאותה מטרה, קיום...


הגעתן עד לכאן בקריאה?
זה MORE אחד או שניים?
ברוכות הבאות לעולם שבו אני כותב ומרחיב על דברים ומדי פעם מפזר שיעורים פרטיים ללא עלות תמורת תגובה מדוייקת.
אז היום אשאל שאלה וגם אענה עליה בהרחבה, לאן נעלמה היאמה הראשונה ולמה היא לא פורסמה בהתחלה?

היאמה הראשונה אהימסה- אי אלימות ומה שקרה מאחורי הקלעים.
אז סיפור שהיה כך היה...
כל פרוייקט החקירות של היאמות והניאמות התחיל כי רציתי לגוון ולהעשיר בתרגול מדיטציות ועלה לי רעיון- מדיטציות חקירה של היאמות והניאמות, אמרתי לעצמי "מגניב זה עשר מדיטציות זה יקח שבועיים מה הבעיה, יהיה מגניב וזה יאפשר להעביר את הידע ואולי לחלק מהאנשים זה יאפשר ללכת בדרך באופן עצמאי."

...Little did I know
אז כמו באגדות הגיעו למדיטציה הראשונה הרבה מתרגלים ואני הגעתי בסקובידו בלי הכנה מקדימה מעבר ללחשוב על היאמה ולקרוא קצת מתוך הדברים שרשמתי בקורס ראג'ה יוגה.
המדיטציה הפכה להיות כדור שלג של חוסר תוכן וחקירה ללא מבנה עם הרבה חזרתיות על חוסר תוכן, אמרתי כבר שלא היה מבנה? חצי שעה כזו...

סיימתי אותה בהרגשה של OMG מה זה היה?! תחושה לא נעימה שהלימוד שהבאתי לא נתן שום ערך למתרגלים. ידעתי שמחר יש עוד יאמה ואני לא רוצה להרגיש ככה שוב בקרוב (מדי פעם זה טוב לקבל זעזוע, זה אומר שאני יוצא מגבולות אזור הנוחות שלי, אבל צריך להשקיע מאמץ כדי להתבסס בגבולות החדשים).

אז ישבתי ובניתי את החקירה של היאמה הבאה, זה לקח שעתיים וחצי... החל מאיפה אנחנו מתחילים לאן הולכים ומה המטרה של החקירה. רשמתי את כל הדרך ועברתי שוב ושוב על החקירה כדי לוודא שאנחנו בדרך הנכונה.
למחרת כבר היה הרבה יותר מוצלח אבל הגיעו פחות מתרגלים. קצת התאכזבתי כי הפעם באתי מוכן אבל גם אני כנראה לא הייתי חוזר אחרי המופע שהעלתי יום לפני.

ואז הבנתי שגם מחר יש עוד יאמה... אז שוב ישבתי במשך שעתיים ובניתי חקירה של יאמה. הלך טוב וכבר התחלתי להרגיש יותר נוח גם בלבנות וגם בלהנחות את החקירות.
אבל עוד יאמה חיכתה לי כבר ביום שלמחרת, אז שוב ישבתי לבנות חקירה זה לקח שעה וחצי, אגב זה הזמן שכרגע לוקח לי לבנות חקירה שלמה של חצי שעה מראש. פשוט כי אני מבצע את החקירה תוך כדי ועובר על השלבים כדי לוודא שהמבנה שלם, התוכן עבר והתהליך שרציתי קורה בפועל.

אז אחרי 4 ימים של חקירות ועבודה מאומצת הודעתי שאנחנו עוברים לחקירה פעם בשבוע כי זה ממש תפס חלק ניכר מהיום שלי. וגם חקירה כזו כל יום זה הופך למאמץ גדול גם למתרגלים, זה סבבה אם אתה בריטריט אבל עם היום יום לרוב זה יוצא עמוס מדי והתכנים מתפספסים.

וכך זה המשיך בקצב נוח יותר, אחת לשבוע ישבתי לבנות חקירה ואחת לשבוע העברתי את החקירה של היאמה או הניאמה.

אל העריכות של היאמות והניאמות הגעתי בתקופה שבה דניאל עזר לי בעריכות, כי הייתי בקורס של כמה שבועות ועוד שבוע בחו"ל מהעבודה (אגב תודה לדניאל על התמיכה המשמעותית) אז כדי שלא נערוך את אותה מדיטציה אני התחלתי מההקלטות האחרונות ודניאל התחיל מההקלטות הראשונות שחיכו הכי הרבה זמן.
אז מה שיצא זה מיקס של מה שערוך יוצא כי בטווח הארוך הן כולן יהיו ערוכות ותאריך היציאה שלהן לא יהיה רלוונטי.
ואז דניאל ערך את אהימסה והעלה אותה לטיפולי בערוץ לפני פרסום...
(כל מדיטציה שלא אני ערכתי אני מקשיב לה לראות שהכל תקין לפני פרסום, ורושם תיאור וכותרת ותמונת פתיח ובוחר את התזמן ומה שיופיע בסוף, כן כן יש הרבה עבודה מסביב לכל פרסום)
אז הקשבתי למדיטציה והחלטתי לגנוז את ההקלטה, אני יכול לעשות יותר טוב.

נכון לעכשיו עוד לא הקלטתי אחת חדשה אבל זה בתכנון, כמו שאתם עכשיו רואים יש המון עבודה מאחורי הקלעים, גם להכנות של החקירות גם העריכות וגם העבודה על המוצר הסופי שאתם פוגשים בסוף.

וזה בינתיים הסיפור מאחורי לאן נעלמה אהימסה, היאמה הראשונה שהחקירה שלה נגנזה אבל שימשה מדרגה חשובה בלימוד ובדרך שלי.

תודה על השותפות בדרך.
שאול