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A Ora pro nobis é muito rica em propriedades benéficas para nossa saúde. Vou citar apenas algumas.
É conhecida por ser muito rica em proteínas.
Rica em vitaminas e minerais.
Antioxidante poderoso pois contém compostos fenólicos que indica saúde cardio vascular.
Rico em fibras.
Ajuda no controle do colesterol.
Ajuda no controle da glicemia, dá saciedade;
Tem efeito anti-inflamatório.
Mas qual o benefício de comermos a ora pro nobis fermentada? A fermentação “pré digere” o alimento melhorando a digestibilidade isso quer dizer que os nutrientes ficam mais fáceis de serem captados pelo nosso organismo. Esta PANC planta alimentícia não convencional que naturalmente é tão rica em nutrientes será mais adequado para nosso consumo através da fermentação.


Fermentação em temperatura ambiente
Tempo de fermentação 5 a 7 dias de acordo com a temperatura ambiente local.
Validade: 6 meses

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NOTA: O propósito destas informações tem caráter meramente educativo. Não sou médica, dietista ou nutricionista. Nada do que digo deve ser usado para substituir o aconselhamento, diagnóstico ou tratamento médico profissional. Todo o conteúdo encontrado no site da https://kayokotakeda.com.br, no canal do YouTube e nas mídias sociais relacionadas, incluindo: texto, imagens, vídeos ou outros formatos, foi criado apenas para fins informativos. Te encorajo a fazer sua própria pesquisa a respeito dos assuntos abordados