WT Kung Fu - Primera forma: Siu nim tao

Video donde podemos observar la primera forma de este hermoso estilo de Wing Chun (Wing Tsun) bajo la linea de Wt Kung Fu.

Siu Nim Tao es la primera forma e introduce el concepto central del Joan Sien (la línea central) y las técnicas básicas de manos. No hay desplazamiento ni técnicas de pateo. Es pues una parte esencial pero insuficiente del estudio inicial. Fiel a la refinada y polivalente tradición china, también contiene ejercicios que favorecen las articulaciones de las extremidades superiores, la columna vertebral, así como un importante trabajo respiratorio, muy relacionado con ciertos ejercicios de Chi Kung.

WTKUNGFU mucho mas que defensa personal efectiva!

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