PRZESTAŃ unieważniać SIEBIE! Daj sobie prawo glosu, mów o swoich potrzebach.

Описание к видео PRZESTAŃ unieważniać SIEBIE! Daj sobie prawo glosu, mów o swoich potrzebach.

Odkryj sekret asertywności i ucz się wyrażać swoje potrzeby bez strachu – ten odcinek pomoże Ci przestać unieważniać siebie i dać sobie prawo głosu. Zdobądź dodatkowe narzędzia z mojego e-booka: Jak rozmawiać, żeby się dogadać. https://barbaralech.pl/produkt/jak-ro...

0:00 PRZESTAŃ unieważniać SIEBIE! Wstęp
0:57 - Odwaga i asertywność
02:27 - Co robi brak asertywności?
03:30 - Jak być bardziej asertywnym
05:00 - Historia z życia wzięta
06:15 - Komunikacja
09:30 - Sposoby na asertywność i unieważnianie siebie
10:45 - Jak poradzić sobie z obawą
13:00 - Przestań służyć

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео