Скачать или смотреть ÉTKEZÉSI TIPPJEIM a hosszútávú siker érdekében

https://absolutelywoman.hu/bikini-bod...

Itt a lehetőség, hogy csatlakozz a 2025-ös „...TÖBB MINT – BIKINI BODY KIHÍVÁS”-hoz, mely csak egyszer kerül megrendezésre az évben!

2018 óta több, mint 2.000 NŐNEK segítettünk a végleges életmódváltásban és egy egészségesebb, vonzóbb külső elérésében. Ők már leszámoltak az állandó fogyókúrákkal és a felszökő kilókkal, és büszkén néznek a tükörbe.

Csináld végig velünk a 90 napos kihívást, ahol komplexen foglalkozunk a testeddel, lelkeddel, gondolkodásoddal is! Vezetett mentorációval és a közösség támogató erejével segítünk, hogy elérd a céljaidat és a napi rutinod részévé váljon a saját egészséged szem előtt tartása.

A személyre szabott étrendekhez és edzésprogramokhoz örökös hozzáférést biztosítunk, ezzel garantáljuk, hogy egyszer és mindenkorra megszabadulj a súlyproblémáktól és az egészségtelen táplálkozásból eredő kellemetlenségektől!

Részletek itt: https://absolutelywoman.hu/bikini-bod...

📌 #AbsolutelyWoman #PirnerAlma #étkezésitippek

⏰ Időbélyegek:
00:00 Étkezési tippjeim a hosszútávú siker érdekében
00:24 A sikernek nem titka, hanem ára van
01:13 Fogyókúra helyett életmódváltás
02:05 Én hogyan tartom magam formában?
02:38 Miket kerüljünk az étkezések során?
04:15 Vitaminok, zsírsavak
05:23 Lalonde skála
06:00 Vitaminok minősége, táplálék kiegészítők
06:34 Időszakos böjt
08:47 Mit jelent a böjt és kik böjtölhetnek?