Kısa Boyun Sebebi: Şaşırtıcı Bir Eksiklik | Dr. Berg Türkçe

Kısa Boyun Sebebi: Şaşırtıcı Bir Eksiklik | Dr. Berg Türkçe

Sizi eksik tarafta tutabilecek en yaygın mikro besin eksikliğini keşfedin.

VERİ:
Standart Proses (Pitüitrofin PMG)

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
https://www.ars.usda.gov/news-events/...
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
https://www.sciencedirect.com/science...
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...


00:02 - Büyümeyi Etkileyen Yaygın Besin Eksikliği
01:08 - Büyümeyi Engelleyen Faktörler
01:49 - Büyüme Hormonu ve Büyüme Atakları
02:44 - Çinko Eksikliğinin Etkileri
04:20 - D Vitamininin Önemi
05:00 - Hipofiz Fonksiyonunu Desteklemek

Bu videoda beslenme eksikliklerinin büyümeyi nasıl engelleyebileceğine bir göz atacağız. Bodur büyümenin çoğu yetersiz beslenmeyle ilgilidir. Örneğin çinko eksikliği boyunuzun kısalmasına neden olabilir. Hipofiz beziyle ilgili sorunlar büyümeyi engelleyebilir çünkü hipofiz bezi büyüme hormonunun salınmasını kontrol eder.

Çocuklarda büyüme hormonu kemiklerin ve kasların büyümesine yardımcı olur ve boyu etkiler. Yetişkinlerde büyüme hormonu vücudunuzdaki proteini korur, kilo kaybına yardımcı olur ve yaşlanma karşıtı özelliklere sahiptir.

Amino asitler insan büyüme hormonunu uyarır. Yeterince protein tüketmiyorsanız büyüme hormonu azalabilir. Yüksek kan şekeri, yüksek şekerli beslenme, insülin direnci ve uyku eksikliği insan büyüme hormonunu olumsuz yönde etkileyebilir.

Karaciğer insülin benzeri büyüme faktörü-1 (IGF-1) olarak bilinen bir hormon üretir. Eğer bu hormon eksikliğiniz varsa, daha kısa tarafta olabilirsiniz. IGF-1 ayrıca amino asitler ve çinko tarafından da tetiklenir.

Yeterince kırmızı et, balık ve kabuklu deniz ürünleri tüketmiyorsanız çinko eksikliği yaşayabilirsiniz. Bitkisel besinlerde çok fazla çinko yok!

Kongo Cumhuriyeti çinko eksikliğinin en yüksek olduğu ülkedir. Kongo Cumhuriyeti'nde diyet esas olarak fitik asit bakımından zengin olan pirinç, tahıllar, mısır ve tahıllardan oluşur. Fitik asit, büyük bir çinko eksikliği yaratabilecek ve bağışıklık sisteminizi etkileyebilecek çinkoyu bloke eder. Stres, şeker ve insülin direnci de çinko eksikliğine neden olabilir.

D vitamini büyüme için çok önemlidir ancak birçok insanda eksiklik vardır. Çocuklar dışarı pek çıkmıyor ve çok miktarda abur cubur tüketiyorlar, bu da D vitaminini engelliyor. Bağırsaktaki iltihaplanma da D vitamininin emilimini engelliyor.

Bu, Dr. Berg'in kişisel onayı ile tek resmi Türkçe kanalıdır.
Kanalın e-posta adresinden veya bu kanalın sosyal medya hesaplarından bizimle iletişime geçebilirsiniz.

Dr. Eric Berg DC Biyo:
56 yaşındaki Dr. Berg, Sağlıklı Ketozis ve Aralıklı Oruç konusunda uzmanlaşmış bir kayropraktik uzmanıdır. En çok satan Sağlıklı Keto Planı kitabının yazarıdır ve Dr. Berg Nutritionals'ın direktörüdür. Artık pratik yapmıyor, sosyal medya aracılığıyla sağlık eğitimine odaklanıyor.

Bizi Facebook üzerinden takip edin:   / drbergtr  
Bizi Twitter üzerinden takip edin:   / drbergtr  
Bizi instagram üzerinden takip edin:   / drberg.tr  
Bizi whatsapp üzerinden takip edin: https://whatsapp.com/channel/0029Va6J...
Bizi Telegram üzerinden takip edin:https://t.me/DrBergTR

Sorumluluk Reddi:
Eric Berg, Kayropraktik Doktoru derecesini 1988 yılında Palmer Kayropraktik Koleji'nden aldı. “Doktor” veya “Dr” kelimesini kullanması kendisi ile ilgili olarak sadece bu dereceye atıfta bulunur. Dr. Berg, Virginia, California ve Louisiana'da lisanslı bir kayropraktik uzmanıdır, ancak artık hiçbir eyalette kayropraktik uygulamamaktadır ve hastaları görmemektedir, bu nedenle insanları tam zamanlı bir faaliyet olarak eğitmeye odak olabilmektedir, yine de aktif bir lisansa sahiptir. Bu video sadece genel bilgilendirme amaçlıdır. Kendi kendine teşhis koymak için kullanılmamalıdır ve tıbbi muayene, tedavi, tedavi, teşhis ve reçete veya tavsiye yerine geçmez. Dr. Berg ile aranızda doktor-hasta ilişkisi oluşturmaz. İlk önce bir doktora danışmadan ve tıbbi muayene, teşhis ve tavsiye almadan önce sağlık rejiminizde veya diyetinizde herhangi bir değişiklik yapmamalısınız. Tıbbi bir durumla ilgili tüm sorularınız için her zaman bir hekimin veya başka bir nitelikli sağlık kuruluşunun tavsiyesine başvurun. Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals ve Dr. Eric Berg, D.C., bu video veya site aracılığıyla edindiğiniz herhangi bir tavsiye, tedavi süreci, teşhis veya diğer herhangi bir bilgi, hizmet veya üründen sorumlu değildir.


#DrBergTürkçe #DrEricBergTürkçe #drbergtr #DoktorBerg

İzlediğiniz için teşekkürler! Umarım bu, beslenme yetersizlikleri, bodur büyüme ve insan büyüme hormonu arasındaki bağlantıyı açıklamaya yardımcı olur. Bir sonraki videoda görüşürüz.