Боди Балет🩰Утренняя Зарядка Для Красивой Осанки - РАЗМИНКА БАЛЕРИНЫ [ барре тренировка на все тело ]

✨️ ✨ Присоединяйся к моим ОНЛАЙН-КУРСАМ: https://taplink.cc/linasemina
💖 Жду тебя в ТЕЛЕГРАМ: https://t.me/yogalinaru
🙏Поддержать канал и СКАЗАТЬ СПАСИБО за практику:
по номеру карты Тинькофф 5536913851647186 или
[ RUB ] https://donate.stream/yogalina
[ USD ] https://paypal.me/linasemina

Супер эффективные упражнения в стиле боди балет для красивой осанки и походки! Тренировка для укрепления спины, пресса, ног и ягодиц. Твоя здоровая спина и королевская осанка - утренняя зарядка и балетная разминка для отличных результатов! Поможет при сколиозе, сутулости, зажимах в теле и боли в спине. Занимайся КАЖДЫЙ ДЕНЬ!

👍ПЛЕЙЛИСТ ЙОГИ и РАСТЯЖКИ со мной:    • МЯГКАЯ ЙОГА, РАСТЯЖКА и ПИЛАТЕС  

Ваш теплый лайк согревает мое сердце, а комментарий заставляет его биться сильнее!💓

омммм!
Я - Лина Семина, сертифицированный учитель по направлениям Инь йога, Виньяса Флоу и медитации, практикую уже более 12 лет. На моем канале вы всегда найдете вдохновение и практики осознанности на каждый день: аффирмации, медитации, Инь йога, растяжка, пилатес, женские практики, ритуалы ухода за собой, влоги из путешествий и многое другое!

Подписывайтесь на мой канал! Буду рада стать вашим проводником в мир йоги, медитации и осознанности!

💌 для сотрудничества и предложений: [email protected]

______
#ЛинаСемина #утренняязарядка #осанка