「吃對蛋白質、甩開肌少型肥胖」！台大營養學博士教你吃得飽、控血糖、增肌減脂

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肌少型肥胖的外型就是肚子特別大、四隻非常細，但這不是老年人的專利，只要我們一不小心，可能就會步上肌少型肥胖的體態，因為我們的肌肉非常會背叛我們，只要不做運動或是飲食不對，肌肉就漸漸一點一點離開你，但是油脂永遠不會背叛你，它會一直一直黏上你。到底該如何逆轉肌少型肥胖症？這次邀請台大營養學博士-吳映蓉 來為我們解答。
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