Скачать или смотреть UN POCO DE LUZ | TEMPORADA 2 | EPISODIO 6 | LOS JÓVENES Y LA IDENTIDAD: LA SOLEDAD Y LA SALUD MENTAL

Cada vez más adolescentes experimentan una sensación de vacío, confusión e insatisfacción constante. Se sienten solos incluso rodeados de gente, atrapados en una carrera por cumplir expectativas irreales y presionados por una sociedad que, en lugar de acompañarles, les empuja a rendir y brillar constantemente. Muchos de ellos conviven con síntomas de ansiedad, baja autoestima, tristeza persistente o conductas de riesgo, mientras buscan respuestas en un mundo que apenas les escucha.

Las cifras son alarmantes: los problemas de salud mental se han convertido en una de las principales preocupaciones de esta generación. El suicidio ya es la primera causa de muerte entre los jóvenes y, según un informe de la ONU, los jóvenes enfrentan una “infelicidad sin precedentes”. La soledad afecta a un 28% de los jóvenes, el doble que a los mayores..

Ante este panorama, la doctora María Velasco, psiquiatra experta en adolescencia, compartió con Javi Nieves en el pódcast Un poco de luz (CADENA100 y FAD Juventud) su análisis profundo y directo sobre lo que está sucediendo y cómo podemos actuar como sociedad. Velasco no solo pone nombre al malestar de miles de jóvenes, sino que ofrece claves para entender su origen y, sobre todo, para afrontarlo.

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