Скачать или смотреть 😳 So fütterst du soziale Angst – ohne es zu merken 🧠

Soziale Angst wird oft nicht durch die Situation selbst „groß“ – sondern durch das, was sie im Alltag füttert: Vermeidung, Sicherheitsverhalten, Grübeln & Selbstkritik 😵‍💫🧠 In diesem Video zeige ich dir, wie der Kreislauf entsteht und welche konkreten Schritte wirklich helfen, damit du wieder sicherer in Kontakt sein kannst – im Job und privat 🌸

Pilotprogramm / Bewerbung:
Ich starte gerade eine kleine Pilot-Runde für berufstätige Frauen mit sozialer Angst (traumasensibel + alltagstauglich). Wenn du dabei sein möchtest, bewirb dich per Mail an praxis@bloomup-bu.de
mit „PILOT“ und beantworte kurz:

Welche Situation triggert dich am stärksten?
Was wäre in 8 Wochen spürbar anders?

Ich freue mich auf dich! 😍🌸

(Hinweis: Dieses Video ersetzt keine individuelle Therapie.)