59초 피트니스, 간고등어 코치 최성조의 베드신 운동법 [인앤아웃] 1회

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THE 건강한 SHOW IN&OUT 첫번째 주인공은 한류스타 강지섭! 간고등어 최성조 코치가 아침에 일어나자마자 바로 침대에서 할수 있는 크롤운동법을 공개한다.

〈THE 건강한 SHOW 'IN&OUT'〉 1회, 20160913

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