Скачать или смотреть เลิกเชื่อทุกความคิด แล้วชีวิตจะเปลี่ยนทันทีจากความหลงสู่ความตื่น พลังแห่งสติที่ทำให้ใจเป็นอิสระ

สรุปย่อ ตอนที่ 1–3
เมื่อใจหลงไปตามความคิด
เรามักเผลอเชื่อว่าความคิดคือความจริง
ทั้งที่แท้จริงแล้ว ความคิดเป็นเพียงสิ่งที่เกิดขึ้นชั่วคราว แล้วก็ดับไป
แต่เพราะไม่รู้ทัน เราจึงยึดมันเป็นเรา
เมื่อยึด ใจก็ทุกข์
สติ คือการรู้ทันในขณะนี้
ไม่ใช่การห้ามคิด แต่คือการรู้ว่า “กำลังคิด”
เมื่อรู้ทัน ความคิดจะถูกเห็นว่าเป็นเพียงสภาวะหนึ่ง
ไม่ใช่ตัวตน
ใจจึงเริ่มมีระยะห่างจากมัน
เมื่อสติต่อเนื่อง
ใจจะไม่ถูกความคิดครอบงำง่ายเหมือนเดิม
อารมณ์เกิด ก็เห็น
ความคิดมา ก็เห็น
โดยไม่เข้าไปเป็นมัน
นี่คือหนทางจากความหลง สู่ความตื่น
จากการถูกลากไปตามความคิด
สู่การเป็นผู้รู้
แหล่งที่มา (อ้างอิงหลักธรรมในพระไตรปิฎก)
หลักไตรลักษณ์ เรื่องความไม่เที่ยง
สังยุตตนิกาย ขันธ์วารวรรค
หลักสติปัฏฐาน การระลึกรู้กาย เวทนา จิต ธรรม
ทีฆนิกาย มหาสติปัฏฐานสูตร
มัชฌิมนิกาย สติปัฏฐานสูตร
หลักเรื่องจิตเกิดดับ และการรู้ทันอารมณ์
สังยุตตนิกาย สฬายตนวรรค
เนื้อหาเรียบเรียงตามแนวคำสอนในพระไตรปิฎก มิได้แต่งเติมนอกหลักธรรม
#ธรรมะพระพุทธเจ้า
#สติ
#รู้ทันความคิด
#ไตรลักษณ์
#สติปัฏฐาน
#พุทธธรรม
#พัฒนาจิต
#ปล่อยวาง
#ความหลง
#ความตื่น
ลิขสิทธิ์ ช่อง ธรรมะพระพุทธเจ้า