입맛이 저절로 떨어질 때는 언제일까?

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#다이어트 #식욕 #입맛 #과식 #폭식

안녕하세요 살빼남 입니다. 여러분들 혹시 정말 가끔(?) 입맛이 떨어질 때가 있으시죠? 이게 자주 있으면 다이어트할 때 참 도움 되고 좋을 텐데 평소에는 식욕이 너무 돌아서 문제입니다. 그렇다면 입맛이 저절로 떨어질 때는 언제일까요? 아니 그런 순간이 있기는 한 걸까요? 그리고 이것들을 다이어트하는 우리들이 왜 알아야 할까요? 혹시 차라리 어떤 일이 일어나든 결과적으로 식욕이나 입맛이 좀 떨어졌으면 좋겠다고 생각을 하신 적도 있으실 겁니다. 물론 당연히 이해는 갑니다. 하지만 그러지 말아야 하는 이유도 있습니다. 자주 없어서 모르겠지만 입맛이 떨어지는 경우가 언제인지 그 궁금증을 해결해 봤습니다. 감사합니다.


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