Visualisieren lernen. Wie du richtig visualisierst.

Lerne richtig zu Visualisieren! Visualisierung ist immens wichtig um deine Ziele zu erreichen.

Die Visualisierung ist eine der ältesten Techniken im Mentaltraining und wird auch Sport sehr häufig angewendet (Sportmentaltraining). In ihrer Ursprungsform ist sie einigermassen effektiv. Mit kleinen Anpassungen und ergänzenden Schritten kannst du diese stärker und nachhaltig machen. In diesem Video erkläre ich dir die Grenzen und Möglichkeiten der Anpassungen.

Du möchtest Menschen dabei helfen, ihre Lebensziele zu erreichen und suchst hierfür eine geeignete Ausbildung? Dann schau vorbei auf unserer Webseite. Alle Ausbildungen sind auch im Fernstudium als Blended Learning verfügbar.

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