Cách làm SALAD RONG BIỂN, CANH RONG BIỂN, món ngon giàu dinh dưỡng/ seaweed salad, seaweed soup.

Описание к видео Cách làm SALAD RONG BIỂN, CANH RONG BIỂN, món ngon giàu dinh dưỡng/ seaweed salad, seaweed soup.

CANH RONG BIỂN, SALAD RONG BIỂN.
Là 2 món chế biến từ nguyên liệu khô, đơn giản, dễ chế biến nhưng mang lại giá trị dinh dưỡng rất cao.
Rong biển có tác dụng ngừa ung thư, giảm cholesterol trong máu, hỗ trợ hệ tiêu hóa, đồng thời giàu canxi, vitamin A, và iot.
Để làm 2 món này thì nguyên liệu gồm có:
1. 20 g rong biển
2. 20g tôm khô
3. Dưa leo
4. Tỏi, hành tím
5. Gia vị: nước tương, dầu mè, đường, giấm gạo, mè trắng, nước mắm, hạt nêm, tiêu.
#Lena_Congthuchanhphuc#monankemcom#

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео