Pontos Da Reflexologia Podal Que Ajudam A Combater A Depressão

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A Reflexologia Podal pode ser uma grande aliada para aliviar os sintomas da depressão e trazer mais equilíbrio emocional. Estimulando pontos específicos nos pés, essa técnica ajuda a promover o relaxamento, melhorar o humor e proporcionar uma sensação de bem-estar, atuando no corpo de maneira natural e restauradora.

No vídeo de hoje, vou ensinar quais são os pontos da Reflexologia Podal que podem auxiliar no combate aos sintomas da depressão. Você vai aprender a localizar e estimular áreas que estão ligadas ao sistema nervoso e ao equilíbrio das emoções, ajudando a reduzir a tristeza, a ansiedade e o estresse de forma prática e acessível.

Este conteúdo é ideal tanto para quem deseja utilizar a Reflexologia em si mesmo quanto para profissionais que buscam entender melhor como aplicar essa técnica para apoiar seus clientes. Compartilhe com quem também precisa de mais alívio emocional e bem-estar, e vamos juntos explorar o poder da Reflexologia Podal para melhorar nossa qualidade de vida.
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Sou Juliana Ferreira, instrutora da reflexoterapia, uma prática capaz de tratar dores físicas e emocionais, e tenho o desejo e meta que em cada casa tenha 1 Reflexoterapeuta, para que possa tratar suas próprias dores, dores dos seus familiares e, se desejar, até fazer disso a profissão, pois foi exatamente assim que aconteceu comigo. Estou há aproximadamente 20 anos na área e atualmente tenho mais de 3.500 alunos no meu curso online de Reflexoterapia Podal, a Formação Passo a Passo da Reflexoterapia e também na minha Formação em Reflexoterapia Palmar.
Será um prazer ser sua professora!
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00:00 Pontos Da Reflexologia Podal Que Ajudam A Combater A Depressão

01:34 A reflexoterapia pode apoiar efetivamente o tratamento da depressão

02:35 A estimulação de pontos dos pés pode ajudar a equilibrar os neurotransmissores

04:06 A ativação de pontos reflexos pode ajudar a equilibrar o cortisol e a oxitocina

05:13 A ativação dos pontos relacionados aos intestinos ajuda a equilibrar os níveis de serotonina

06:25 O equilíbrio hormonal exerce um papel crucial em como o corpo responde aos desafios

06:58 Inscreva-se nas lives semanais para aprofundar sua compreensão

07:45 A reflexoterapia pode ajudar na perda de apetite e distúrbios do sono