ไข่เจียวหมูสับ ในหม้อทอดไร้น้ำมัน ทำได้ใน 10 นาที ไม่เลี่ยน ไม่อ้วน | family man. พ่อบ้าน งานครัว

📍พิกัด หม้อทอดไร้น้ำมัน [ Shopee ] คลิ๊ก 👉🏻 https://shope.ee/9eq8iWp20R
📍พิกัด หม้อทอดไร้น้ำมัน [ Lazada ] คลิ๊ก 👉🏻 https://raka.is/r/GPogg

วันนี้มีเมนูง่ายๆจากหม้อทอดไร้น้ำมันมาฝากครับ เป็นเมนูที่ทำง่ายและสามารถทำได้ทุกคน ไข่เจียวหมูสับครับ ใช้ไข่ไก่ 2 ฟอง หมูบด 100 กรัม ผสมด้วย ซีอิ้วขาว ผงปรุงรส ผงชูรส ซอสหอยนางรม และพริกไทย ตีหมูบดกับไข่ให้เข้ากัน นำใส่หม้อทอดไร้น้ำมัน ตั้งอุณหภูมิที่ 180 องศา เวลา 10 นาที ได้ไข่เจียวหมูสับแบบไร้น้ำมัน ทานแล้วไม่เลี่ยน อร่อยครับผม

อย่าลืมกด Subscribe เพื่อติดตามคลิปใหม่ๆ นะครับ

Family man พ่อบ้าน งานครัว ช่องที่เกี่ยวกับการดูแลเรื่องงานบ้าน สำหรับคุณพ่อบ้านแม่บ้าน ที่อยากทำอาหารเมนูง่ายๆ และเมนูจากหม้อทอดไร้น้ำมัน รวมทั้งเทคนิคการทำงานบ้าน ที่จะช่วยประหยัดเวลา และทำให้งานบ้านเป็นเรื่องง่าย ผมหวังว่าช่องนี้จะเป็นประโยชน์ต่อคุณพ่อบ้าน และคุณแม่บ้านไม่มากก็น้อย ขอบพระคุณที่ติดตาม และรับชมวิดีโอทุกคลิปครับผม

กดติดตามช่องตรงนี้เลยครับ    / @familyman5052  

CREDIT: Subscribe Button by MrNumber112    • Free Download: Subscribe Button + Not...  
CREDIT : Music : smallguitar : https://www.bensound.com

ติดต่อ Family man พ่อบ้าน งานครัว :
📌 อีเมลล์: [email protected]
📌 อินบ้อค: http://m.me/khamwichai
📌 ไลน์: https://line.me/ti/p/3W2fUu4vRG
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
#Omelette #ไข่เจียวหมูสับ #หม้อทอดไร้น้ำมัน #Air fryer