10 Perces Otthoni Popsi Edzés Kiss Virággal | Eszköz Nélkül

10 perces otthoni popsi edzés Kiss Virággal!

Csak 10 percedbe kerül a gyakorlatsor elvégzése, ráadásul ki sem kell mozdulnod otthonról hozzá! Csináld végig az edzést Kiss Virággal, és gyúrj rá arra formára, amit szeretnél!

Mielőtt belevágnál, ne feledkezz meg a bemelegítésről. Nagyon ügyelj a gyakorlatok helyes elvégzésére és levezetésképp ne hagyd ki a nyújtást!

Írd meg nekünk kommentben, milyen edzésterveket látnál még szívesen!

Iratkozz fel Youtube csatornánkra, hogy elsőként értesülj legújabb videóinkról!

Kövess minket!
Facebookon:   / biotechusa  

Instagramon:
  / biotechusa_magyarorszag  

Kövesd Kiss Virágot!
Facebookon:   / kiss.virag.fitness  

Instagramon:
  / viragakiss