Скачать или смотреть Реакции выживания: от адаптации в детстве до поведения во взрослом возрасте

В детстве эти реакции могли сохранять спокойствие в семье, поддерживать связь или предотвращать оставление.
Во взрослом возрасте они могут проявляться в виде тревожности, избегания конфликтов, выгорания, эмоциональной отстраненности или хронического самопожертвования.

Понимание того, к какой реакции по умолчанию прибегает ваша нервная система, не означает самообвинение.

Речь идет о признании того, насколько мудро ваше тело адаптировалось для выживания.

Осознание превращает выживание в выбор — и именно с выбора начинается исцеление.

Подпишитесь на курсы по исцелению с учетом травм, работе с внутренним ребенком и перенастройке нервной системы.

https://blue-kiwi-89948.myflodesk.com...

Запишитесь на бесплатную ознакомительную консультацию:
https://calendly.com/stelladove/stell...