Скачать или смотреть अगर दवाइयों से भी डिप्रेशन ठीक नहीं हो रहा? जानिए कुछ प्राकृतिक उपाय

इस वीडियो में हम जानेंगे कि जब दवाइयों से भी डिप्रेशन में सुधार नहीं होता, तब आप कौन से प्राकृतिक और वैकल्पिक तरीके अपना सकते हैं। हम आपको बताएंगे कुछ असरदार घरेलू नुस्खे, ध्यान और मेडिटेशन की तकनीकें, और जीवनशैली में कुछ बदलाव जो आपके मानसिक स्वास्थ्य को संवारने में मदद करेंगे। अगर आप दवाइयों से थक चुके हैं और नए उपाय ढूंढ रहे हैं, तो इस वीडियो को ज़रूर देखें।

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