مطلوع الكوشا الصحي بفرينة القمح الكامل او الخبز المنفوخ

Описание к видео مطلوع الكوشا الصحي بفرينة القمح الكامل او الخبز المنفوخ

مطلوع الكوشا الصحي بفرينة القمح الكامل او الخبز المنفوخ

4كؤوس فرينة القمح الكامل 500غ
ملعقة ك خميرة فورية
ملعقة ك سكر
ملعقة ص ملح
4ملاعق زيت زيتون
2كؤوس ونصف ماء دافئ

كيما تقدرو تخدموه بالسميد الرقيق او الفرينة العادية او تمزجو بين الفرينة والسميد

Комментарии

Информация по комментариям в разработке