Ливанский салат Табуле ☘️ Ешь хоть каждый день Вкусно и Полезно

❗️❗️❗️ 50 салатов, рецепты корзиночек и тарталеток, закусочные торты для праздничного меню и теория по обработке продуктов и сроках хранения готовых изделий. Всё это вы можете найти в моей электронной книге "50 Рецептов праздничных салатов и закусок" по ссылке https://vkusnajaeda.ru/shop/

Ливанский салат Табуле с большим количеством зелени, насыщенный по вкусу, полезный и нарядный. Салат Табуле можно использовать в качестве гарнира к мясу гриль или в качестве салата.

🙃 Те, кто очень занят или не любит возиться на кухне, найдёт рецепты для себя здесь
   • Быстрые рецепты. Блюда на скорую руку...  

🎄 А здесь все что нужно, для того чтобы накрыть праздничный стол
   • Бисквитный Апельсиновый Торт "БЕЛОСНЕ...  

🍰 Приглашаю сладкоежек на ТОРТЫ и ПИРОЖНЫЕ
   • Муссовый КЛУБНИЧНЫЙ ТОРТ 🍰 с Зеркальн...  

🥦 А здесь большой выбор постных вегетарианских блюд
   • МАДЖАДРА Рис с Чечевицей 👍 Восточная ...  

👉 Присоединяйтесь, делитесь фотографиями, ставьте хэштеги @irinacooking чтобы я могла увидеть ваши шедевры:
Instagram @irinacooking
Яндекс Дзен https://zen.yandex.ru/irinacooking
Вконтакте https://vk.com/club82321448
Facebook   / irinacooking-336228133215595  

Рецепт ливанского салата Табуле:
100 г мелкого булгура (есть варианты с кус-кусом или киноа)
100-150 г петрушка
30 - 100 г мята, зеленый лук, эстрагон, кинза и прочая зелень по желанию
можно добавить приправу сумах, если есть
300 г помидоры в собственном соку или свежие
огурцы, сладкий перец по желанию
50 г растительного масла
лимонный сок, соль, перец по вкусу.
Рецепт салата с булгуром на сайте https://vkusnajaeda.ru/livanskij-sala...

Вы обязательно найдете нужный рецепт в плейлистах нашего канала:

🍰 Торты без выпечки
   • БЕЗ ВЫПЕЧКИ Торты и Другие Десерты, к...  
👍 ОСНОВЫ ОСНОВ ○ Обучающие видео
   • ЗАГУСТИТЕЛИ для Сливок в Домашних Усл...  
🐓 Блюда из птицы
   • Курица в Соевом Соусе (почти по китай...  
🐟 Блюда из рыбы и морепродуктов
   • Оригинальный РЫБНЫЙ ТОРТ 🐠 Закуска из...  
🥩 Блюда из мяса
   • Мясо в Горшочках с Картошкой в Духовк...  
🥪 Mr.Бутер ○ БУТЕРБРОДЫ
   • ВКУСНЫЕ БУТЕРБРОДЫ на Завтрак 🥪 Горяч...  
🥔 Латышская кухня    • Латышская Кухня. Популярные Латвийски...  
🍞 Хлеб в домашних условиях
   • Итальянская Лепешка ФОКАЧЧА с Оливкам...  
👉 ЗАГОТОВКИ И КОНСЕРВИРОВАНИЕ
   • ЗАГОТОВКА Борща на Зиму в Банке (БОРЩ...  
🍬 Восточные сладости
   • Восточные Сладости, Сладкие Десерты, ...