Скачать или смотреть Упражнения для мышц тазового дна для всех и каждого (улучшают кровообращение)

Упражнения для мышц тазового дна для всех и каждого (улучшают кровообращение)

kegel exercisespelvic floor musclespracticing kegel exercisespelvic floor muscles in menkegel exercises for menstrengthening the pelvic floor muscleskegel exercise pictures for mankegel exercises for womenpelvic floor exercises for menpelvic floor exercises for men pictureslist of male kegel exercisesbenefits of kegel exercises for menimprove blood flowkegel exercises for men archivespelvic floor muscles for improvinglower abdomenfloor exercise

Скачать Упражнения для мышц тазового дна для всех и каждого (улучшают кровообращение) бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно Упражнения для мышц тазового дна для всех и каждого (улучшают кровообращение) или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку Упражнения для мышц тазового дна для всех и каждого (улучшают кровообращение) бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео Упражнения для мышц тазового дна для всех и каждого (улучшают кровообращение)

0:00 Отведение таза
0:48 Наклон таза (поза моста)
1:29 Наклон таза
2:04 Подтягивание ноги лёжа на боку (левая сторона)
2:34 Подтягивание ноги лёжа на боку (правая сторона)
3:05 Подъём таза
3:50 Поза кобры в йоге
4:31 Растяжка спины
5:07 Поза голубя
6:08 Подвижность тазобедренного сустава
6:53 Скручивание таза
7:34 Поза йоги
8:10 Растяжка голеностопного сустава

#кегель #мышцы #тазовоедно

Комментарии

Информация по комментариям в разработке