골프 프로 vs 아마추어, 다치는 자세가 이렇게 다르다고?! 오히려 프로에서 부상 큰 자세는? | 어깨 중간고사 EP.2

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골프 아마추어, 초보분들 주목!
골프 치다가 어깨와 팔꿈치가 욱신욱신 댄 적 없나요?

김하늘 프로와 대한견・주관절의학회의 두 교수님께서
다치지 않고 골프 치는 노하우에 대해 공개합니다

00:21 골프 중 어깨 부상이 많은 사람 공통점?
01:00 골프 스윙 중 어깨에 가장 부담 주는 자세(어드레스, 백스윙 등)
03:03 실제 논문 "골프 중 어깨 부상 주요 원인은 OOO 자세"
03:39 프로 골퍼가 알려주는, 골프 후 어깨 통증이 있다면?
05:53 어깨 부상을 방지하기 위한 스트레칭
06:36 초보일수록 더욱 주목! 골프채 이렇게 잡으세요

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어깨건강TV 어깨 중간고사 EP.2

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