ゼロから始めたフリースタイルフットボール⚽️【749日目】なかなかできないSアラを成功させるまで帰らない

【今日の課題】
Sアラ成功させるまで

【おしらせ📢】
山奥の体育館を平日の昼間に借りてひっそりバスケ🏀やサッカー⚽️(フリースタイルフットボール)やってるので参加希望の方は教えてくださいね

平日昼間スポーツしたいぞって人snsのDMでもなんでも良いので教えてください〜　人が集まれば「平日昼間スポーツ部」を作ります🔥

ここの体育館のそばには結構有名な穴場カフェがあるのでそこもおすすめ




［ゼロから始めたフリースタイルフットボール］

一回の練習時間は10〜15分
始めた頃はリフティング5回もできなかった
バスケはやっていたけどサッカーは苦手
バスケ🏀は高校から初めて社会人でもチーム入ってやってました
最近またバスケブームきてるかも
サッカー⚽️経験はほぼゼロ　体育とか休み時間でやったレベル

リフティングはまずは100回連続を目標にやってましたが110日目の練習でクリア！
次はどうしよう〜という事でTwitterやYouTubeで学んで技を少しずつ挑戦中です

習得技
1、クロスオーバー(右)
2、ドラゴンフライ(右)
3、レッグオーバー(右)
4、アラウンドザワールド内回し(右)
5、アラウンドザワールド外回し(右)
6、フェアリー(右)
7、ピクシー(右)
8、クロスオーバー(左)
9、オーバーザワールド(309日目にできた)
10､ Sアラ(342日目にできた)(691日目も)
11、ミラージュ(375日目)
12、カリオカ(380日目くらい)
13、アバスアラウンドザワールドin(421日目)(721日目)
14、クロスサイドバウンス(431日目)
15、アバスアラウンドザワールドout(437日目)
16、レーキ(459日目)
17、リバースアラウンドザワールドout→in(498日目)
18、リバースアラウンドザワールドin→out(501日目)
19、ディムウォーク(524日目)(720日目)(722日目)(724日目)
20、パークウォーク(531日目)
21、ピックアップ(550日目)
22、アラウンドクロスオーバー(573日目)
23、ニーバウンス(573日目)
24、スラッシャー(601日目)(725日目)(上げ技は習得技に記録してなかったけど嬉しすぎて追加してしまった)
25、エアークロスオーバー(602日目)
26、スイッチクロス(624日目)
27、パラドックスアラウンドザワールド(628日目)
28、クロスアラウンドザワールド(635日目)
29、クロスオーバータップ(636日目)
30、スイッチデクステリティ(650日目)
31、ペンデュラム(665日目)
32、クロスダブルノックアップ(676日目)
33、ピックロール(698日目)
34、イリュージョン(701日目)

(できた順番)

1〜5の技を落とさず続けてできたことが2回だけあります！奇跡です❗️
270日目と283日目で奇跡が起きました❗️
　

●連続技
「カリオカ➡︎ミラージュ」(386日目)
「ミラージュ➡︎カリオカ」(388日目)
「インアラ➡︎クロスオーバー」(388日目)
「スクラッチリフト」➡︎「カリオカ」(395日目)
「アラウンドザワールドout」➡︎「クロスオーバー」(405日目)
「ドラゴンフライ」➡︎「アラウンドザワールドin」(410日目)
「outアラ」➡︎「outアラ」(491日目)
「クロスオーバー」➡︎「レッグオーバー」(574日目)
「インアラ」➡︎「クロスオーバー」➡︎「レッグオーバー」585日目
「クロスオーバー」→「ドラゴンフライ」708日目

●フリースタイルフットボール検定Ｂ2級課題成功(558日目)(非公式)
1分以内に落とさず
・ドラゴンフライ
・インアラ
・アウトアラ
・カリオカ
・レベルフットクラッチ


上げ技も練習してます
スクラッチリフトがお気に入り

下手さを楽しんでできる限り続けていきます🔥


【 第1章 目指せリフティング100回】
【 第2章 初級技に挑戦】
【 第3章 オリジナルフロー(1〜5を続けてやる)】
【 第4章 中級技に挑戦】　
【 第5章 連続技に挑戦 】



コメントやアドバイスください
嬉しくて絶対返信します🔥

「練習1,000日目」達成した時　褒めてもらえると嬉しいです！



フォトグラファーだけど仕事とは全く関係ないフリースタイルフットボールになぜか挑戦中
仕事とはかけ離れてるのが良い
集中力を磨くトレーニング
挑戦する事を何歳になっても忘れたくない
挑戦してる人を応援するには自分も常に何かに挑戦していたい

元バスケ部で足でやるスポーツは苦手　
苦手だからこそ挑戦してみたくなりました

なんとなく初めていつのまにかここまで続くとは想像していなかった
今は下手ですが成長を一緒に楽しんでください🔥
いつも1人でこっそり練習してます

動画をYouTubeに載せてる理由は仲間作り
リフティング仲間に限らず何かに挑戦することが好きなので挑戦仲間が欲しい🔥

好奇心は抜群です！
リフティング仲間募集中！
リフティング練習しやすそうな場所あったら教えてください〜🙇‍♂️

人やチーム、お店や組織を写真で応援します🔥
フォトグラファーになりたい　興味がある　カメラ使い方教えて〜もok
カメラ仲間も応援、募集中　HPやInstagramモデルも募集中📸
カメラ業界の人手不足は深刻な問題です　カメラマンに興味がある　上手くなりたい　など丁寧に教えますのでご連絡を

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卒業アルバムや卒園アルバムも作成
音楽会や発表会も撮影してます
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