今すぐ実践してみて！いつものご飯に○○をプラスするだけで、手軽に栄養が摂れちゃう♪

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栄養バランスの良い食事で暑さに負けない身体づくりをしていこう！

ココロもカラダもHappyに！ 『わかさ生活ラジオ』 今知りたい健康情報を毎週ラジオでお届け♪ メインパーソナリティーは健康マニアの角谷さん。 ナビゲーターはKBS京都の海平アナウンサー。 アシスタントは伊藤有輝子の3人で、和気あいあいとお送りしている番組です。 このチャンネルではラジオで紹介する商品やレシピなどをピックアップして、より詳しく、わかりやすく動画でお伝えしていきます。ここでしか観れないおもしろ収録裏話も♪ 今回は、第134回目（7月22日～28日）の放送内容をご紹介します！ 【わかさ生活ラジオHP】
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