Het effect van hormonen op je eetstoornis en herstel

In deze video gaat Isabelle Plasmeijer in gesprek met hormoon expert en ingenieur voedingstechonologie Ralph Moorman (www.ralphmoorman.nl) over het effect van onze hormonen op ons gevoel, emoties en (eet)gedrag.

Wanneer onze hormonen door ondervoeding, eetbuien of andere oorzaken uit balans raken dan voelt het in je herstel alsof je zwemt tegen de stroming in. Leer hoe je jouw hormonen voor je kan laten werken en kom lekkerder in je vel te zitten. Met deze inzichten en tips over je eigen lijf en je hormonale balans kun je leiderschap gaan nemen over je eigen gezondheid.

Je leert in deze video over de functies van het hormoon oestrogeen (voor de voortplanting) en het belang van een goedwerkende schildklier, ook gaan we in op testosteron, dopamine, serotonine en de effecten van cortisol (het stress hormoon). Kijk je mee?

Deze video onderdeel van het Buddy Up programma voor medestrijders, en het Buddy Up programma voor Professionals.

Buddy Up is een boek en trainingsprogramma voor medestrijders die een dierbare hebben die worstelen met een eetstoornis. Naasten moeten direct handvatten krijgen om hun dierbare met een eetstoornis te helpen. Dat kan alleen door breder te kijken dan het eetgedrag en door het netwerk, in het bijzonder de ouders, er nauw bij te betrekken.

Meer informatie over dit online programma:
https://www.eetstoornisonlinemodule.nl/

Of je nu ouder bent van een kind of jong volwassene, het ‘Buddy Up’ boek en het online trainingsprogramma (ongeveer 15 uur aan kijkmateriaal) is speciaal voor medestrijders* en biedt jou van A tot Z antwoorden op de meest prangende en gestelde vragen door ouders. Je leert alles over herstel van een eetstoornis (en multi problematiek) en wat er bij écht herstel komt kijken.

Mensen die hebben meegewerkt aan dit programma zijn:
Naast alle videos van Isabelle Plasmeyer, ouders en kinderen vind je op het online programma ook video interviews van Isabelle met diverse onderzoekers en experts op het gebied van eetstoornissen, o.a. Prof. Greta Noordenbos, schrijver en onderzoeker op het gebied van eetstoornissen en in de video spreekt zij over het belang van goede emotie regulatie en aandacht voor innerlijke kritiek bij eetproblemen, Prof. Dick Swaab (hersen specialist en bekend van het boek ‘Wij zijn ons brein‘) spreekt over de functie van de hersenen en wat je kan doen om de hersenen te trainen, onderzoeker en bewegingswetenschapper Dr. Cees Boerhout praat over PMT en emoties uitte zoals boosheid en agressie, Dr. Miranda Fredriks (Psychiater) spreekt over de voor- en nadelen van medicatie, Kinderarts Dr. Tim Vreede en Dr. Annemarie van Bellegem over lichamelijke gevolgen en risico’s, Dr. Menno Oosterhof (dwang en ocd specialist en bekend van het boek ‘Vals alarm‘) spreekt over dwang en OCD.

Op de website: www.eetstoornisonlinemodule.nl vind je meer informatie over het Buddy Up boek en het online trainingsprogramma wat erbij hoort.

Onze algemene website is: www.isa-power.nl