Скачать или смотреть 𝐖𝐞𝐧𝐧 𝐃𝐮 𝐆𝐅𝐊 𝐥𝐞𝐫𝐧𝐬𝐭… 𝐮𝐧𝐝 𝐃𝐚𝐧𝐧 𝐩𝐥ö𝐭𝐳𝐥𝐢𝐜𝐡 𝐞𝐢𝐧 𝐖𝐨𝐫𝐭 𝐃𝐞𝐢𝐧 𝐠𝐚𝐧𝐳𝐞𝐬 𝐋𝐞𝐛𝐞𝐧 𝐚𝐮𝐟𝐫ä𝐮𝐦𝐭: 𝐔𝐍𝐃 ✨

𝐆𝐢𝐬𝐞𝐥𝐚 erzählt in diesem Videoausschnitt, welche Übungen sie richtig gefeiert hat:
🪑 Das 𝐒𝐞𝐜𝐡𝐬-𝐒𝐭ü𝐡𝐥𝐞-𝐌𝐨𝐝𝐞𝐥𝐥
🔥 Den 𝐀̈𝐫𝐠𝐞𝐫𝐩𝐫𝐨𝐳𝐞𝐬𝐬 (auch wenn der am Anfang „nicht ohne“ sein kann)

Und dann kommt ihr persönlicher Dauerbrenner — kein Tool, eher ein Mini-Zaubertrick für den Alltag:

😅 Früher: „…𝐚𝐛𝐞𝐫…“
😌 Heute viel öfter: „…𝐮𝐧𝐝 𝐠𝐥𝐞𝐢𝐜𝐡𝐳𝐞𝐢𝐭𝐢𝐠…“

Also sowas wie:
𝑰𝒄𝒉 𝒃𝒊𝒏 𝒈𝒆𝒏𝒆𝒓𝒗𝒕… 𝒖𝒏𝒅 𝒈𝒍𝒆𝒊𝒄𝒉𝒛𝒆𝒊𝒕𝒊𝒈 𝒎𝒂𝒈 𝒊𝒄𝒉 𝒗𝒆𝒓𝒃𝒖𝒏𝒅𝒆𝒏 𝒃𝒍𝒆𝒊𝒃𝒆𝒏.

Klingt klein — macht aber oft einen riesigen Unterschied:
✅ weniger innerer „Entweder-oder“-Krieg
✅ mehr innere Erlaubnis für verschiedene Anteile
✅ mehr 𝐕𝐨𝐠𝐞𝐥𝐩𝐞𝐫𝐬𝐩𝐞𝐤𝐭𝐢𝐯𝐞 (Giselas Wort 😄)

Sie beschreibt das auch im Kontakt mit anderen: zuhören, wirklich verstehen — 𝐮𝐧𝐝 𝐠𝐥𝐞𝐢𝐜𝐡𝐳𝐞𝐢𝐭𝐢𝐠 eine zweite Perspektive reinbringen, ohne daß es gleich nach „Rechthaben“ schmeckt.

GFK braucht niemand. Und sie hat die Qualität meines Lebens massiv verbessert.

👉 𝐖𝐞𝐧𝐧 𝐃𝐮 𝐦𝐞𝐡𝐫 𝐬𝐨𝐥𝐜𝐡𝐞 𝐞𝐜𝐡𝐭𝐞𝐧 𝐀𝐡𝐚-𝐌𝐨𝐦𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐚𝐮𝐬 𝐮𝐧𝐬𝐞𝐫𝐞𝐧 𝐈𝐧𝐭𝐞𝐫𝐯𝐢𝐞𝐰𝐬 𝐦𝐚𝐠𝐬𝐭: 𝐅𝐨𝐥𝐠𝐞 𝐮𝐧𝐬 𝐡𝐢𝐞𝐫. 🌿

Herzlich,
Heidi und Christian
vom Team Akademie Achtsame Kommunikation

#gewaltfreiekommunikation #gfkimalltag #jahresausbildung #persönlichkeitsentwicklung #empathie


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Deine Akademie Achtsame Kommunikation
Heidi und Christian Hinrichsen

"Gewaltfreie Kommunikation braucht niemand! Wir haben alle auch ohne sie überlebt. Gleichzeitig hat sie die Qualität meines Lebens massiv verbessert!"