Sascha Schulz, ist Physiotherapie nur teure Massage?

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Ist Physiotherapie nur eine teure Massage?
Hand aufs Herz: Wer nimmt sich nicht regelmäßig vor, mehr für die eigene Gesundheit zu machen. Wie man dieses Vorhaben tatsächlich umsetzt, weiß Sascha Schulz. Der Physiotherapeut und Athletic Coach erklärt uns, worauf es bei einem effektiven Training wirklich ankommt, warum sich unterschiedliche Zugänge zu Gesundheit nicht immer ausschließen, was er vom Eisbaden hält und welche Probleme die Reparaturmedizin in Österreich zur Folge hat. Außerdem hat er uns verraten, welche Übungen beim Training für den Sommerbody nicht fehlen dürfen.

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