Großer Po & Schmale Taille - 4 Wochen Challenge

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Lass uns eine neue 4 Wochen-Challenge starten. 🙌🏽🔥

Wechsel dieses Po-Workout mit meinem Oberkörperworkout, das in den nächsten Tagen folgen wird, ab (Ich empfehle dir 2-3 mal pro Woche Unterkörper & 2 mal Oberkörper zu trainieren).

Du kannst dieses Workout natürlich auch mit meinen anderen Workouts kombinieren.
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00:00 Intro
00:43 Booty
10:42 Oberkörper
15:34 Outro

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