Złość: Czym jest, jakie pełni funkcje i jak sobie z nią radzić - psychoterapeuta Paweł Kurczak

Psychoterapeuta PsychoMedic Paweł Kurczak pracuje głównie z osobami dorosłymi, doświadczającymi zaburzeń osobowości, a także
zaburzeń depresyjnych i nerwicowych. W tym nagraniu skupia się na jednej z podstawowych emocji, jaką jest złość, odpowiadając na pytania: czym jest, jakie pełni funkcje i jak sobie z nią radzić.

"Moglibyście Państwo zapytać: "Właściwie po co jest nam potrzeba złość?" Ja rzeczywiście
często spotykam się z takim pytaniem w gabinecie terapeutycznym, dlatego, że bardzo często złość postrzegana jest jako emocja problematyczna. Problematyczna dlatego,
prawdopodobnie, że niestety jako funkcja naszego układu nerwowego powoduje ona, że odczuwamy ją fizjologicznie w sposób nieprzyjemny. I prawdopodobnie dlatego nie
chcielibyśmy jej bardzo często doświadczać.

Stąd też zgłaszacie się często Państwo właśnie w taki sposób, formułując problem. Ja oczywiście w trakcie spotkania staram się
bardzo szybko pokazać i uświadomić Państwu, że złość jest niezbędna
do przetrwania, jest niezbędną funkcją, w którą zostaliśmy wyposażeni nie przez przypadek. Dlatego, że złość to jest taka emocja, która pobudza nas do działania, do walki. Informuje
innych, informuje nasze otoczenie o tym, że jesteśmy silni, sprawczy, że jesteśmy w stanie się ochronić. Jest taką informacją, która ma pokazać światu,
że nie pozwalamy na to, aby nasze granice zostały przekroczone."

Więcej informacji o specjaliście:
https://psychomedic.online/dt_portfol...
https://psychomedic.pl/dt_portfolios/...
______________________

Klinika Psychologiczno-Psychiatryczna PsychoMedic.pl
https://www.psychomedic.pl
Warszawa tel. 22 253 88 88
Łódź tel. 42 644 44 44
Konsultacje online: https://psychomedic.online/

Zapraszamy 7 dni w tygodniu!
Psycholog, Psychoterapeuta, Psychiatra, Seksuolog, Neurolog, Endokrynolog, Dietetyk, Diabetolog, Coach.

Muzyka: https://www.bensound.com