喬．迪斯本札(Dr. Joe Dispenza) 愛你所愛的生活 冥想篇：威力強大的冥想，激發昆達里尼 (Kundalini) 能量，創造未來生活的感受，心想事成，美夢成真。

2023.4.4 最近影片會被插入廣告。我還沒有達到可以有廣告收益的門檻，所以沒辦法控制 youtube 插播廣告。很抱歉......

這是一個非常強大的冥想。

當你夢想成真，你要的生活是甚麼？想清楚，喜歡它，愛上它，愛上這個你所愛的生活，宛若它已在你的生命中實踐了。因著這個愛的力量，將你所愛的生活帶到真實的世界中。

請務必先看過介紹，因為當中有呼吸的控制及調整，並且有可能會激發昆達里尼 (Kundalini) 能量，建議先看一次，練習一下，再實際冥想。
有關呼吸的控制，肌肉的擠壓，請參考【開啟你的驚人天賦：科學證實你能活出極致美好的人生狀態】第五章。能量釋放與療癒冥想法，有詳細的說明。

介紹篇：   • 喬．迪斯本札(Dr. Joe Dispenza)  愛你所愛的生活 介紹篇...  

冥想中如有任何境界的產生，請務必平靜對待，靜心觀看這些變化，不必跟隨，也不必反應。一切境無非夢幻泡影，知而勿隨即可。
我自己是做完這個冥想後，緊跟著打坐持咒，很容易定下來。

當你夢想成真，你要的生活是甚麼？想清楚，喜歡它，愛上它，愛上這個你所愛的生活，宛若他以發生在你的生命中。

請準備好你的 "明確的意圖" (你希望的未來)，在冥想末段，可以適當地引入，明確的意圖加上揚昇的情緒，你的未來將成真。

翻譯如有不妥，請留言告知。謝謝。
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Dr. Joe 對這個冥想的詮釋：
這個 30 分鐘的冥想，可以幫助我們在新的生活發生之前愛上它； 在我們的心中體驗愛、快樂、和平、善良和感激的感覺——並用它們來熱愛我們正在創造的生活。
這種冥想的目的，是調整我們心中始終存在的力量和感受——並利用這種變革性的能量，為我們吸引新的生命。 愛上生活——愛我們所愛的生活。
冥想從基本的呼吸開始——將思想從身體中拉出來。 從那裡，將練習收斂和發散的焦點，調整到“無”並進入未知——唯一可能創造的地方。
生活中我們想要的東西太多了——要快樂；要愛；要自由；希望被啟發； 被感激。 我們很多人犯的錯誤，是在坐等事件發生——其實，我們可以現在就體驗這些事件的感受，宛若它已發生。
喚醒和敞開心扉，我們發現當進入內心時，我們總是可以獲得力量和感受。 愛。 喜悅。 和平。 善良。 關懷。 授權。 感激。 通過記住和維持這些感受，我們可以愛上我們生活中的新體驗——愛上我們正在吸引的新生活。 我們現在感受到的核心要素……將是我們創造的未來生活的感受。
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請注意：
此音頻的內容僅用於教育和信息目的。 內容不得用於診斷或治療任何狀況或疾病。 任何冥想都可能帶來一定程度的風險，並且無法完全準確地預測每個人的身體對這些不同活動的反應。 如果您目前正在接受醫生或其他醫療保健從業者的治療，或者被診斷出患有任何病症或疾病，請在更改、修改或參與任何治療計劃（包括冥想工作）之前諮詢該提供者。 作者明確否認與任何人對內容的使用有關的任何種類或性質的責任。

駕駛或操作設備/機械時，請不要聽任何冥想錄音。

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喬．迪斯本札(Dr. Joe Dispenza) 博士
Joe Dispenza 博士是一位國際講師、研究員、企業顧問、紐約時報暢銷書作家和教育家，曾受邀在 6 大洲超過 33 個國家發表演講。 作為一名講師和教育家，他堅信我們每個人都具有偉大的潛力和無限的能力。

喬．迪斯本札(Dr. Joe Dispenza) 博士 的相關網站：
https://drjoedispenza.com
   / drjoedispenza  
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中文書籍：
【開啟你的驚人天賦：科學證實你能活出極致美好的人生狀態】
出版社：三采 出版日期：2019/04/26
【啟動你的內在療癒力，創造自己的人生奇蹟】
出版社：遠流 出版日期：2018/12/27
【未來預演：啟動你的量子改變】
出版社：地平線文化 出版日期：2016/03/01

本音頻的內容僅供教育和資訊目的。該內容不應用於診斷或治療任何狀況或疾病。所提供的案例歷史僅供說明目的。不作任何明示或暗示的結果保證。參與任何冥想可能伴隨著一定程度的風險，每個人的身體對這些不同活動的反應無法完全準確地預測。如果您目前正在接受醫生或其他醫療從業者的治療，或已被診斷出患有任何狀況或疾病，請在更改、修改或參與任何治療計劃之前，包括冥想工作，請諮詢該提供者。本人明確否認與任何人使用內容相關的任何類型或性質的責任。

在駕駛或操作設備/機器時，不要聽任何冥想錄音。


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