#41 トマトの卵炒め

Описание к видео #41 トマトの卵炒め

お家でささっと作れる中華風トマトと卵の炒め物。
フワフワとして食感はお子様から年配の方まで、幅広い世代に食べやすい一品です。

トマトに含まれるβ−カロテンは皮膚や粘膜を健康に保ち、
肌の乾燥を抑え、うるおいを与えてくれます。
β−カロテンは感染症への抵抗力を高める働きもあります。
紫外線による肌へのダメージが気になる時はトマトを召し上がって下さい。

代々木公園の近くで料理教室を開催しています。
公式サイト　 https://www.pan-chan.com/

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