نقش تغذیه در دوران بارداری _ آیا تغذیه زیاد در بارداری می تواند کمک کننده باشد

درود به همگی ، در این ویدیو در مورد نقش تغذیه در دوران بارداری صحبت می کنم این ویدیو تشکیل شده از
0:00 شروع
0:25 بارداری و تغذیه
0:38 فواید تغذیه سالم در بارداری
0:49 فواید تغذیه سالم برای جنین در دوران بارداری
1:03 فواید تغذیه سالم برای مادر در دوران بارداری
1:47 نقش تغذیه مادر بر هوش جنین در دوران بارداری
2:16 مشاوره تغذیه در دوران بارداری
2:33 تغذیه مادر در دوران بارداری
3:16 تغذیه مادر و انرژی مورد نیاز دوران بارداری
3:50 تاثیر پروتئین ها در تغذیه مادر در دوران بارداری
4:29 تاثیر کربوهیدرات ها در تغذیه مادر در دوران بارداری
5:01تاثیر چربی ها در تغذیه مادر در دوران بارداری
5:22 تاثیر ویتامین ها در تغذیه مادر در دوران بارداری
5:59 موارد مصرف مولتی ویتامین ها در دوران بارداری


زری هستم در این کانال در مورد سن مناسب برای بارداری و اهمیت تغذیه و تاثیر ویتامین ها در دوران بارداری ،تاثیر اسید فولیک در دوران بارداری،تغییرات بدن و تغییراتی که جنین در طی 9ماه بارداری دارد و همینطور تغییراتی که بصورت هفته به هفته در جنین بوجود می آید صحبت می کنم .با همراهی این کانال اطلاعات مفیدی در مورد اهمیت ورزش در دوران بارداری ، اثرات افسردگی و استرس و تاثیرات دارو بر بارداری و تعیین جنسیت جنین بدست خواهید آورد .سلامت روان و نقش پدر در دوران بارداری بسیار مهم هستند که در این کانال در مورد آنها توضیحاتی میدهم و اینکه رابطه خواب و بارداری و رابطه جنسی در دوران بارداری چگونه است نیز بررسی خواهد شد.
موزیک
bensound-ukulele