ショック！暴言を吐かれたときの心の整え方５選／毒親育ちが教えます

視点と言葉を変えて、
あなたを輝く未来へお連れする、
マインドセットコーチ
茅ヶ崎心の癒しサロン小林美由起です。

今回は、メール講座を受講された方からの
ご質問にお答えします。

『どうしても自分の心の状態がよくないと
心穏やかにいられないというか、
例えば相手に暴言を吐かれたら嫌な気持ちになる。
そう言う時はどのように気持ちを上げて冷静になれるのでしょうか？
ネガティブな気持ちから中々ポジティブな気持ちには、
簡単になれませんでした。』

暴言を吐かれてしまったら、
なかなか立ち直れないこともあります。
すぐに気持ちを立て直しができない自分を、
責める必要はありません。

心を整える５つの方法をお伝えします。
ぜひ、ご覧ください。

#言葉の力 #マインドセット #潜在意識

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人生がうまくいかない原因は、
多くの場合、幼少期の親子関係、
大人との関わり方、
周りからかけられた言葉などがあり、
それが思い込み（マインドセット）となって、
今の現実を作っています。

過去の経験や出来事で、
自分の未来は決まりません。
未来は自分で選べます。
笑顔溢れる日常を築いていきましょう🌈

このチャンネルでは、
その呪縛を解き放ち、
メンタルブロックを解除して、
新しくマインドセットを構築し、
自分らしい豊かな人生を送れるように、
さまざまな悩みの解決の
ヒントになるような、
動画をアップしていきます。

ご質問や動画内容のリクエストは
こちらからお願いします。

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あなたのお名前の音霊エネルギーを診断します。


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私は、DVの父、ネグレクトの実母、
DVの継母１、オーバードーズの継母２、
覚醒剤依存の継母３、アルコール依存の継母４、
という機能不全家庭出身。
6人の毒親に育てられました。

親への憎しみだけで終わらせないように、
人生を変えていくサポートを目指します。


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インタビュー記事(前編)
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インタビュー記事(後編)
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性別に悩む主人公を描いたドキュメンタリー映画の主人公の母です。
『ぼくが性別「ゼロ」に戻るとき〜空と木の実の９年間〜』
映画の広報のお手伝い、上映会でのトークショー登壇もしています。
映画公式サイト　https://konomi.work