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선 명상 하는 사람이 주의할 점은 무엇일까? [마음 여행을 위한 GPS 명상 41화]

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Описание к видео 선 명상 하는 사람이 주의할 점은 무엇일까? [마음 여행을 위한 GPS 명상 41화]

00:00 오프닝
00:30 세계적인 추세, 명상
06:00 왜 명상인가?
19:55 생각을 안 하는 방법
27:15 명상

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