6 HÁBITOS que AYUDAN a RETRASAR el ENVEJECIMIENTO | Cómo vivir más y mejor | Nutrición y Dietética

6 hábitos que ayudan a retrasar el envejecimiento | Cómo vivir más y mejor | Nutrición y Dietética

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Cada vez es más frecuente escuchar hablar de envejecimiento saludable o envejecimiento activo. La alimentación es un pilar calve para conseguir retrasar el envejecimiento y además tener una mejor calidad de vida a medida que pasan los años.

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✦ Graduada en Nutrición Humana y Dietética
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