Glycemic index: సాయంత్రం ఆకలైతే ఏం తినాలి? బిస్కెట్లు, సమోసాలు తింటే ఏమవుతుంది? | BBC Telugu

Описание к видео Glycemic index: సాయంత్రం ఆకలైతే ఏం తినాలి? బిస్కెట్లు, సమోసాలు తింటే ఏమవుతుంది? | BBC Telugu

సాయంత్రం వేళ ఆకలివేస్తున్నట్లు చాలా మందికి అనిపిస్తుంది. 4 గంటల నుంచి రాత్రి 7 గంటల మధ్య ఇంట్లో ఉన్నా, బయటున్నా ఏదో ఒకటి తిని ఆకలి తీర్చుకుంటూ ఉంటారు. అయితే ఆ సమయంలో ఎలాంటి పదార్థాలు తినాలో తెలుసుకోవడం చాలా ముఖ్యం.
#GlycemicIndex #EveningSnacks #Food #PaniPuri #Samosa

___________
ఫేస్‌బుక్, ఇన్‌స్టాగ్రామ్, ట్విటర్‌లలో బీబీసీ తెలుగును ఫాలో అవ్వండి.

ఫేస్‌బుక్:   / bbcnewstelugu  

ఇన్‌స్టాగ్రామ్:   / bbcnewstelugu  

ట్విటర్:   / bbcnewstelugu  

Комментарии

Информация по комментариям в разработке