Hokkaido z rukolą i pesto czyli DYNIOWA poezja na talerzu! 🧡 | Karol Okrasa & Kuchnia Lidla

Warzywo, które nadaje koloru szarej jesieni? Pyszna i zdrowa dynia! Tym przepisem pokażemy, że może królować na talerzu, a nie tylko grać rolę drugoplanową! Karol Okrasa przygotował wegetariański posiłek, który ukontentuje każdego estetę, bo działa na wszystkie zmysły! Poznaj sekret idealnego sosu do dyni, dowiedz się jak zrobić pesto z rukoli i jak podać dynię, by wydobyć jej najlepsze walory smakowe! Z nami każda pora roku jest smaczna, a po więcej inspiracji subskrybuj nasz kanał i śledź portal Kuchni Lidla, zapraszamy!
SUBSKRYBUJ - https://bit.ly/2TsWUqA.

Poznaj nasze pomysły na dania wegetariańskie - https://bit.ly/2TsVvjO.
Wypróbuj przepisy kuchni włoskiej - https://bit.ly/2ToKU9h.


Przepis Karola Okrasy na pieczoną dynię Hokkaido z rukolą i pesto z rukoli - https://bit.ly/34uQm0L.

Składniki:
Pesto z rukoli
-rukola – 100 g
-grana padano lub parmezan – 40 g
-uprażone pistacje – 60 g
-pieprz – 1 szczypta
-oliwa z oliwek – 1 łyżka
-czosnek – 1 ząbek
Pieczona dynia hokkaido
-dynia hokkaido – 1 szt.
-sól – 1 szczypta
-pieprz – 1 szczypta
-świeży tymianek – 4 gałązki
-oliwa z oliwek
Sos
-czosnek – 1 ząbek
-uprażone pistacje – 60 g
-curry – ½ łyżeczki
-mleczko kokosowe – 200 ml
-woda – 30 ml
-papryczka chili – 1 szt.
-pomidorki koktajlowe – 150 g
-skórka otarta z ½ limonki
-sok wyciśnięty z ½ limonki
-sól – 1 szczypta
Do podania
-uprażone pistacje – 60 g
-papryczka chili – 1 szt.

#kuchnialidla #przepis #okrasa #kuchniawłoska #pesto #dynia #hokkaido #obiad #daniegłówne #wege

✦✦✦ Znajdź inspiracje w nowej KUCHNI LIDLA! ✦✦✦
🍴 Gotuj tradycyjnie z Karolem ➡ https://goo.gl/asUirp
🍴 Lekkie i fit przepisy Kingi Paruzel ➡ https://goo.gl/KuBgDw
🍴 Wpadaj po słodkie przepisy do Pawła ➡ https://goo.gl/5jFDp6

✦✦✦ Zobacz, gdzie jeszcze możesz nas znaleźć! ✦✦✦
Śledź naszą ofertę ➡ https://lidl.pl
Kupuj ONLINE ➡ https://www.lidl-sklep.pl
Pobierz aplikację Lidl Plus ➡ https://www.lidl.pl/lidl-plus
Zobacz przepisy na Kuchnia Lidla ➡ https://kuchnialidla.pl
Poszukaj pracy w Lidlu ➡ https://kariera.lidl.pl
Polub nas na Facebooku ➡   / lidlpolska  
Odwiedź nasz Instagram ➡   / lidlpolska