Скачать или смотреть El amor propio no es bonito.

El amor propio no siempre se siente bonito.
A veces se siente incómodo, confuso y hasta doloroso.

En este episodio hablamos del lado real del amor propio: cuando elegirte genera culpa, cuando poner límites se siente egoísta y cuando sabes lo que te cuidaría, pero aún no puedes sostenerlo.

Aquí no romantizamos el “quererte”. Hablamos de amor propio desde la psicología, la experiencia clínica y la vida real.

🎧 En este episodio exploramos:
Por qué el amor propio puede doler al inicio
La culpa que aparece cuando empiezas a elegirte
Qué pasa cuando cuidarte rompe lealtades emocionales
Cómo sostenerte sin exigirte hacerlo perfecto

Si alguna vez pensaste:
“Si me amara, ya habría cambiado”
“Si me amara, no me sentiría así” este episodio es para ti.

🤍 Si este tema te movió y quieres seguir trabajándolo con más calma, en Plenamente Febrero profundizamos en autocuidado, amor propio y relaciones desde un enfoque psicológico, humano y real: https://www.myhealthymindproject.com/...

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